Instagram-Konto endgültig löschen: Schritt-für-Schritt-Anleitung

Wenn du dein Instagram-Konto endgültig löschst, werden dein Profil, deine Fotos, Videos, Kommentare, Likes und Follower dauerhaft entfernt - allerdings erst nach einer 30-tägigen Frist, die Instagram einbaut, damit du es dir noch anders überlegen kannst. Hier ist der komplette Ablauf, Schritt für Schritt.

1. Sichere zuerst alles, was du behalten möchtest

Sobald die 30 Tage vorbei sind, ist alles weg - danach lässt sich kein einziges Foto mehr wiederherstellen, auch nicht über den Instagram-Support. Bevor du die Löschung beantragst, lade dein Datenarchiv herunter, damit du eine eigene Kopie deiner Fotos, Videos, Nachrichten und Profilinformationen außerhalb der App gespeichert hast.

2. Finde die Löschoption (sie gibt es nur auf der Website)

Instagram platziert die endgültige Löschung bewusst nicht in der mobilen App - sie existiert nur auf der vollständigen Website, selbst wenn du vom Smartphone aus surfst. So kommst du dorthin:

• Öffne einen Browser, gehe zu instagram.com und logge dich ein
• Gehe zu deinem Profil und dann zu Profil bearbeiten
• Scrolle nach unten und wähle Dein Konto löschen
• Wähle im Dropdown-Menü Mein Konto endgültig löschen (die Deaktivierung ist die andere Option im selben Menü)
• Instagram fragt dich nach dem Grund für deinen Weggang und bittet dich danach, dein Passwort zur Bestätigung erneut einzugeben

3. Bestätigen und den Countdown starten

Nach der Bestätigung wird dein Konto sofort für andere Nutzer unsichtbar - gelöscht ist es aber noch nicht. Es gilt dieselbe 30-tägige Frist wie bei der Löschung, gedacht als Schutz vor versehentlichen oder impulsiven Anfragen.

4. Bleib die vollen 30 Tage ausgeloggt

Das ist der Punkt, bei dem die meisten Fehler passieren: Loggst du dich irgendwann während der 30 Tage wieder in das Konto ein, wird die Löschung automatisch storniert und alles vollständig wiederhergestellt, genau wie zuvor. Wenn du dir sicher bist, dass du gehen willst, logge dich nicht ein - auch nicht über Apps oder Websites, die „Mit Instagram anmelden“ nutzen.

Noch unsicher? Erwäge stattdessen das Deaktivieren

Falls die Möglichkeit besteht, dass du das Konto zurückhaben möchtest, ist Deaktivieren die sicherere Wahl - es verbirgt alles auf die gleiche Weise, macht das aber sofort rückgängig, sobald du dich wieder einloggst, ganz ohne Wartezeit. Sieh dir vor deiner Entscheidung unseren vollständigen Vergleich zwischen Deaktivieren und Löschen an.

Was nach Ablauf der 30 Tage passiert

Nach Ablauf der Frist entfernt Instagram das Konto und seine Inhalte endgültig aus seinen Systemen (abgesehen von Daten, die kurzzeitig aus rechtlichen oder Sicherheitsgründen aufbewahrt werden). Dein Benutzername wird irgendwann für andere freigegeben, wobei Instagram keinen genauen Zeitpunkt dafür veröffentlicht.